Neueste Studien zu CBD | Warum ist CBD immer noch im Trend?
Verfasst von Beatrice Naujokaite & geprüft von Paul Holmes.
Agenda:
Cannabidiol (CBD) ist eine natürlich vorkommende Verbindung aus der Cannabispflanze, der einige der typischen Wirkungen von THC zugeschrieben werden – etwa die Verbesserung der Schlafqualität, die Linderung von Schmerzen und die Unterstützung bei Angstzuständen –, jedoch ohne den psychoaktiven „Rausch“, der üblicherweise mit Marihuana verbunden ist.
Hanf wurde weltweit über Jahrhunderte hinweg für alltägliche Zwecke wie Kochen, Textilherstellung und andere Anwendungen genutzt. Laut historischen Untersuchungen lässt sich die medizinische Nutzung von Cannabis sogar über einen Zeitraum von zwei Jahrtausenden zurückverfolgen (Russo et al., 2007).
In den USA war es etwa ein Jahrhundert lang als zugelassenes Arzneimittel gelistet, bis es Mitte des 20. Jahrhunderts aus der U.S. Pharmacopeia gestrichen wurde.
Vor diesem historischen Hintergrund lässt sich das heutige Interesse an CBD als eine Wiederbelebung bewährter Traditionen verstehen.
Aktuelle wissenschaftliche und klinische Entwicklungen (2022–2024)
Epilepsie und Weiteres
Ein zentrales Forschungsfeld rund um CBD ist die Epilepsie. Das Dravet-Syndrom und das Lennox-Gastaut-Syndrom (LGS) zählen zu den seltenen und schweren Anfallsleiden, die häufig nicht auf herkömmliche Behandlungen ansprechen.
Im Jahr 2018 hat die US-Arzneimittelbehörde FDA mit Epidiolex das erste cannabisbasierte Medikament für diese Erkrankungen zugelassen (FDA, 2018). Die Formulierung basiert auf hochgereinigtem CBD und soll die Anfallshäufigkeit bei betroffenen Kindern verringern. Neue Beobachtungen aus den Jahren 2022–2024 untersuchen, ob CBD auch Menschen mit anderen therapieresistenten Epilepsieformen oder sogar bestimmten Bewegungsstörungen wie dem Tourette-Syndrom helfen kann.
Eine systematische Übersichtsarbeit zur Epilepsiebehandlung mit CBD-Präparaten kam zu dem Ergebnis, dass Cannabidiol die Anfallshäufigkeit wirksam senken kann – und dabei weniger Nebenwirkungen verursacht als viele gängige Epilepsiemedikamente (Mukhtar et al., 2025).
Schlafverbesserung und Schlaflosigkeit
Viele Menschen greifen bei Schlafproblemen zu CBD. Erste Studien deuten darauf hin, dass es die subjektiv empfundene Schlafqualität verbessern, Stress reduzieren und die allgemeine Lebenszufriedenheit steigern kann.
In einer achtwöchigen Studie zeigte sich, dass die Verabreichung von 50 mg oralem CBD an gesunde junge Erwachsene die subjektiven Schlafwerte deutlich verbesserte – obwohl die Gesamtschlafdauer nicht verlängert wurde (Kisiolek et al., 2023).
Experten wie Dr. Perlman betonen, dass viele Personen schneller einschlafen, wenn sie CBD-Extrakt in ihre Abendroutine integrieren. Einige berichten zudem von weniger nächtlichem Aufwachen und einem schnelleren Übergang in die REM-Schlafphase.
Schmerzmanagement und Entzündungen
Chronische Schmerzen, also Schmerzen, die drei Monate oder länger andauern, werden häufig mit opioidhaltigen Medikamenten behandelt – diese bergen jedoch ein hohes Suchtpotenzial.Zunehmend zeigen Studien, dass CBD eine sichere Alternative bei verschiedenen Arten von langanhaltenden Schmerzen sein könnte, darunter neuropathische Schmerzen, Fibromyalgie und Beschwerden bei Arthritis. Cannabidiol scheint im Kern entzündungshemmende Eigenschaften zu besitzen, indem es unter anderem Zytokine – also Signalstoffe im Entzündungsgeschehen – moduliert.
Da Entzündungen eine zentrale Rolle bei vielen Formen chronischer Schmerzen spielen, kann deren Reduktion zur Schmerzlinderung beitragen. Eine systematische Übersichtsarbeit, veröffentlicht in Cureus (Villanueva, M.R. et al., 2022), kam zu dem Schluss, dass insbesondere reines CBD vielversprechend für die Behandlung chronischer Schmerzen ist – ohne das Suchtpotenzial, das häufig mit Opioiden verbunden ist.
Angst- und stressbedingte Störungen
Das Potenzial von CBD zur Linderung von Angstzuständen ist ein wesentlicher Grund für seine zunehmende Beliebtheit. Mehrere Studien mit hohen Tagesdosen haben deutliche Rückgänge sozialer Angstsymptome festgestellt. Forschende führen diese Wirkung unter anderem auf die Interaktion von CBD mit Serotonin-Rezeptoren (5-HT1A) zurück.
Eine systematische Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2024 (Han et al., 2024) betonte zudem die positiven Effekte von CBD bei generalisierter Angststörung, Panikstörung und posttraumatischer Belastungsstörung.
In präklinischen Modellen beeinflusst CBD verschiedene Rezeptoren – darunter CB1, TRPV1 und 5-HT1A –, die alle eine Rolle bei der Regulierung von Stimmung und Stressreaktionen spielen. Klinische Daten zeigen darüber hinaus, dass eine längerfristige Einnahme von CBD die Angstsymptome um bis zu 25 % oder mehr verringern kann, ohne die kognitiven Fähigkeiten negativ zu beeinflussen (Crippa et al., 2011).
Aufgrund dieses Wirkprofils gilt CBD als interessante Alternative für Menschen, die auf die sedierenden oder abhängig machenden Effekte herkömmlicher Angstmedikamente verzichten möchten.
Psychische Gesundheit, Psychosen und Abhängigkeit
Über die Angstlinderung hinaus untersucht eine wachsende Zahl an Studien die Rolle von CBD bei Psychosen.
Erste Untersuchungen deuten darauf hin, dass höhere CBD-Dosen Menschen mit einem hohen Psychoserisiko helfen könnten, indem sie bestimmte kognitive oder verhaltensbezogene Marker verbessern. Zudem gibt es zunehmendes Interesse an der möglichen Wirkung von CBD bei Abhängigkeitserkrankungen.Tierstudien und erste Daten aus Humanstudien legen nahe, dass CBD das Verlangen nach Substanzen wie Nikotin oder Opioiden verringern könnte – auch wenn diese Ergebnisse bislang nicht als gesichert gelten.
Da Nikotin- und Opioidabhängigkeit weiterhin große Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit darstellen, könnte CBD künftig eine vielversprechende therapeutische Option darstellen.
Anwendungen im Zusammenhang mit Krebs
Forschende untersuchen weiterhin, inwiefern CBD gegen durch Chemotherapie ausgelöste Übelkeit helfen kann.
Hochkonzentrierte CBD-Extrakte könnten dabei helfen, das Unwohlsein zu lindern, das viele Krebspatienten während der Behandlung empfinden (National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine, 2017).
Derzeit sind sich die meisten Expertinnen und Experten einig, dass CBD bestimmte krebsspezifische Symptome – vor allem Übelkeit und Schmerzen – lindern kann. Für direkte krebshemmende Eigenschaften von CBD reicht die wissenschaftliche Evidenz bislang jedoch nicht aus.
Abwägung von Nutzen und Risiken
Insgesamt wird CBD in der Regel gut vertragen und verursacht weniger Nebenwirkungen als viele pharmazeutische Medikamente, die bei Epilepsie, Angststörungen oder chronischen Schmerzen eingesetzt werden. Mögliche Begleiterscheinungen wie Magenbeschwerden oder Müdigkeit können insbesondere bei hohen Dosen oder längerer Einnahme auftreten, schwerwiegende Nebenwirkungen sind jedoch eher selten.
Wichtig ist: Bestehende Medikamente sollten niemals eigenmächtig durch Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden, da dies gesundheitliche Risiken mit sich bringen kann. In bestimmten Fällen kann die begleitende Einnahme von CBD-Präparaten jedoch sinnvoll sein.
Sprich immer mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, um abzuklären, ob CBD mit deinen aktuellen Medikamenten kombiniert werden kann.
Marktübersicht
Der globale Cannabidiol-(CBD)-Markt hat ein bemerkenswertes Wachstum verzeichnet. Prognosen deuten auf einen Anstieg von 44,56 Milliarden USD zwischen 2023 und 2028 hin, was einer geschätzten durchschnittlichen jährlichen Wachstumsrate (CAGR) von 23,59 % in diesem Zeitraum entspricht.
Dieser Anstieg ist vor allem auf die Lockerung gesetzlicher Beschränkungen in verschiedenen Regionen sowie auf das wachsende Verbraucherbewusstsein für die potenziellen
Gleichzeitig steht der Markt vor bestimmten Herausforderungen, wie etwa den hohen Produktionskosten für hochwertiges CBD-Öl, die preisbewusste Verbraucher abschrecken können.Dennoch dürften die fortschreitende Legalisierung, die Produktdiversifizierung und die Beliebtheit des Onlinehandels weiterhin Innovationen und Wachstum im Markt fördern.
Rechtlicher Status & Branchenübersicht
Markttreiber & Trends
- Lockerung gesetzlicher Vorschriften: In vielen Regionen, vor allem in Nordamerika, wurden Gesetze zu Cannabinoid-Produkten gelockert. Das treibt die Nachfrage an und motiviert sowohl etablierte als auch neue Marken zur Expansion.
- Produktvielfalt & E-Commerce: Eine größere Auswahl an Produkten – von Ölen über Kosmetik bis hin zu Schokolade und Gummibärchen – macht CBD für Verbraucher zugänglicher und attraktiver. E-Commerce-Plattformen verstärken diese Zugänglichkeit, indem sie es ermöglichen, Produkte online zu recherchieren und zu kaufen.
- Herausforderungen: Hochwertiges CBD bleibt in der Herstellung teuer, was bestimmte Verbraucher ausschließen kann. Zudem führen uneinheitliche oder sich verändernde Vorschriften zu Unsicherheit im Markt.
- Zukünftige Aussichten: Trotz bestehender Hürden deutet die zunehmende Akzeptanz von CBD auf neue Chancen für Hersteller hin – insbesondere durch die Entwicklung kostengünstigerer Produktlinien. Dazu zählen essbare Varianten wie Gummibärchen und Schokolade sowie topische Produkte wie Lotionen und
Lippenbalsam . - Bringt die Darmflora ins Gleichgewicht und fördert so eine bessere Verdauungsgesundheit.
- Praktische und leicht zu schluckende Kapseln für den täglichen Gebrauch.
Vereinigtes Königreich
Der CBD-Konsum im Vereinigten Königreich nimmt weiterhin zu, was vor allem an der breiten Verfügbarkeit von Produkten wie Tinkturen, Vape-Kartuschen, Getränken und Süßwaren liegt.
Eine Verbraucherumfrage vom August 2023 ergab, dass etwa jeder fünfte Erwachsene bereits ein CBD-Produkt ausprobiert hatte. Die Nutzung unterschied sich jedoch deutlich zwischen den Generationen – fast 39 % bei jungen Erwachsenen (Generation Z), aber nur etwa 6 % bei den Babyboomern (Mintel, Vitamins and Supplements UK, November 2023).
- Regulatorischer Rahmen (Status als neuartiges Lebensmittel): Das Vereinigte Königreich stuft CBD als „neuartiges Lebensmittel“ ein, was Unternehmen verpflichtet, ein strenges Zulassungsverfahren zu durchlaufen. Dies gewährleistet Produktsicherheit und Standardisierung, kann jedoch die Markteinführung neuer Produkte verlangsamen.
- Konsumverhalten: Jüngere Bevölkerungsgruppen behandeln CBD ähnlich wie gängige Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel (z. B. Vitamin D, Multivitamine).
Japan
Sich wandelnde Rechtslage: Traditionell erlaubte Japan nur CBD-Isolate unter strengen THC-Grenzwerten, wodurch die meisten Vollspektrum-Hanfextrakte praktisch verboten waren.
Wachsendes Interesse und Forschung
- Verbrauchernachfrage: Stressbewältigung, Schlafhilfe und Hautpflege sind die Hauptmotivatoren für japanische Verbraucher. Spezialisierte Kliniken in städtischen Zentren wie Tokio und Osaka haben begonnen, CBD-basierte Therapien für leichte Angstzustände und Schlaflosigkeit anzubieten.
- Staatliche Unterstützung: Das Ministerium für Gesundheit, Arbeit und Soziales unterstützt Pilotstudien, insbesondere zu Schlafstörungen. Diese Bemühungen könnten bis 2025 zu überarbeiteten Gesetzen führen, die reguliertes CBD leichter zugänglich machen.
- Vorliebe für einheimische Produkte: Japanische Käufer bevorzugen häufig Waren „Made in Japan“, insbesondere wenn sie sicher sein können, dass die Produkte THC-frei sind (Yano Research; GVB Biopharma). Dieser lokale Schwerpunkt prägt sowohl die Markenbildung als auch die Herstellungsstrategien.
Deutschland und die erweiterte EU
Innerhalb der Europäischen Union ist Deutschland einer der größten und einflussreichsten Märkte. Zusammen mit anderen EU-Ländern verzeichnet es ein erhebliches Wachstum der Verbrauchernachfrage nach CBD, insbesondere bei Nahrungsergänzungsmitteln, Wellness-Artikeln und Hautpflegeprodukten.
- Marktexpansion: Analysten prognostizieren für den europäischen CBD-Markt bis 2027 eine anhaltende zweistellige CAGR. Das Bewusstsein der Verbraucher für die potenziellen Anwendungen von CBD bei Stressabbau, leichten Schmerzen und zur Unterstützung des Schlafs trägt zur anhaltenden Nachfrage bei.
- Hautpflegemarkt: Der globale Hautpflegemarkt hat seit der Zeit nach der Pandemie ein schnelles Wachstum erlebt, angetrieben durch das zunehmende Interesse an Langlebigkeit, Gesundheit und natürlicher Schönheit. Da es sich bei CBD um ein ungiftiges Derivat der Cannabispflanze handelt, gewinnt es bei kaufkräftigeren Verbrauchern, die biologische Hautpflege suchen, an Zugkraft. Aufgrund seiner potenziell entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften entwickelt sich CBD-Öl zu einem gefragten Inhaltsstoff zur Behandlung von Akne, Ekzemen, Rötungen und sogar Zeichen der Hautalterung (Technavio, 2024).
- Regulatorische Landschaft: CBD ist in der gesamten EU als neuartiges Lebensmittel eingestuft, aber wie dies durchgesetzt wird, kann von Land zu Land variieren. Die deutschen Aufsichtsbehörden folgen in der Regel den Richtlinien der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit), obwohl lokale Auslegungen Einfluss darauf haben können, wie Produkte gekennzeichnet und verkauft werden.
- Pharmazeutische Pipeline: Europäische Pharmaunternehmen, darunter auch einige mit Sitz in Deutschland, forschen aktiv an gereinigten CBD-Formulierungen für die Schmerzbehandlung, für Entzündungskrankheiten und für die psychische Gesundheit. Dies könnte zu weiteren rezeptpflichtigen Cannabinoid-Medikamenten führen.
- Forschungslücken: Experten betonen, dass größere, längerfristige klinische Studien erforderlich sind, um endgültige Sicherheits- und Wirksamkeitsprofile für verschiedene Bevölkerungsgruppen zu erstellen. Dies gilt insbesondere für chronische Erkrankungen wie Arthritis oder psychische Störungen, bei denen eine konstante Dosierung über längere Zeiträume erforderlich sein kann.
Diskussion und Zukunftsaussichten
IIm Wesentlichen stellt der erneute Enthusiasmus für CBD heute sowohl eine Rückkehr zu historischen Wurzeln als auch einen Fortschritt im medizinischen und wissenschaftlichen Verständnis dar.
Von der Epilepsie-Behandlung über chronische Schmerztherapie, Angstbewältigung und darüber hinaus zeigen aufkommende Daten ein Bild von einem vielseitigen Supplement, das allgemein gute Sicherheit, ein minimales Missbrauchsrisiko und vielversprechende Potenziale für vielfältige Anwendungen aufweist.
Dennoch warnen Experten, dass groß angelegte, langfristige Studien notwendig sind, um die Vorteile und die idealen Dosierungen über verschiedene Bevölkerungsgruppen hinweg zu bestätigen.
In der Zwischenzeit bleibt das Verbraucherinteresse stark, was Unternehmen dazu anregt, mit essbaren Produkten wie Gummibärchen und Schokolade sowie mit organischen Hautpflege- und Schönheitsprodukten zu innovieren.
Diese erschwinglichen, zugänglichen Formate sprechen ein breiteres Publikum an – insbesondere jüngere Erwachsene, die CBD möglicherweise als Teil einer Wellness-Routine betrachten.
